Dalam perkuliahan ini dibahas fungsi dan cara kerja organ-organ tubuh serta perubahan yang terjadi akibat aktivitas olahraga baiuk secara teoretik dan implementatif. Kajian meliputi perubahan organ tubuh akibat dari latihan-latihan seperti latihan tunggal, latihan rutin terhadap respons fisiologis terhadap intensitas, durasi, frekuensi latihan dan sejenisnya. Jenis-jenis latihan yang dikembangkan dan dilihat pengaruhnya terhadap fisiologis di antaranya latihan isotonik, isometrik, isokinetik, kekuatan, kecepatan, daya tahan dan daya ledak.